Mo thaithí le corns
I taithí phearsanta, roinn an turgnamh a taithí ag déileáil le corns agus iad a chóireáil ag baint úsáide as ola castor.
Dheimhnigh sí go raibh na torthaí an-mhaith.
Go mion, mhínigh an turgnamh go n-oibríonn sí i réimse a éilíonn bróga ard-sála a chaitheamh ar feadh tréimhsí fada, rud a chuir a cosa faoi strus agus cuma corns.
Bunaithe ar nádúr a cuid oibre, bhí sí ag iarraidh cóireáil eile a lorg a bhí nádúrtha agus sábháilte.
Bhain sí triail as ola castor a úsáid chun cóir leighis a dhéanamh ar choirn, mar go meastar go bhfuil an ola ar cheann de na hábhair nádúrtha a mbítear ag brath air i réimse an chúraim craicinn agus gruaige.
Creideann cuid acu gur féidir le hairíonna frith-athlastacha agus moisturizing ola castor cabhrú le corns a chóireáil.
Ina theannta sin, deimhníonn eispéiris phearsanta eile gur féidir cóireáil a dhéanamh ar corns ag baint úsáide as gairleog, oinniúin, agus ola castor, chomh maith le cainneanna agus licorice.
Lean an turgnamh roinnt oidis nádúrtha ina raibh na comhábhair seo agus chonaic feabhas suntasach i riocht a tairní.
Ní haon rún é gur galar é corns a théann i bhfeidhm ar an gcnámh, agus cuireann sé pian mór orthu siúd a bhfuil tionchar orthu.
Tugann an turgnamh le fios go bhfuil sí ag fulaingt ó corns ar feadh thart ar 10 mbliana, agus go radaíonn an pian go dtí an thigh ó thuas, rud a fhágann nach bhfuil sí in ann siúl mar gheall ar an neamhord corns.
Cad is callus ann?
Is ciseal tiubh, cruaite de chraiceann é callus a fheictear nuair a dhéanann an craiceann iarracht é féin a chosaint ó fhrithchuimilt nó ó bhrú.
Tarlaíonn sé de ghnáth ar na cosa
Is féidir le corns a bheith calluses i limistéar na coise nó carntha de chraiceann crua ar bun an chos, idir na toes, nó ar a leideanna.
Is féidir le corns a bheith ina chúis le go leor comharthaí cosúil le pian, itching, agus dó.
Nuair a fhoirmíonn corns ar na cosa atá mór agus pianmhar, b'fhéidir go mbeadh sé riachtanach dochtúir a fheiceáil chun cóireáil chuí a sholáthar.
Is féidir coirn a chóireáil trí iad a bhaint go máinliachta nó trí ullmhóidí speisialta a úsáid chun fáil réidh le carnáin craicinn.
Is féidir foirmiú corns a laghdú trí roinnt bearta coisctheacha a leanúint, mar shampla bróga cuí agus compordach a chaitheamh a d’oirfeadh do mhéid do chos agus úsáid a bhaint as cosantóirí coise agus tú ag cleachtadh gníomhaíochtaí spóirt.
D’fhéadfadh gur fadhb choitianta iad corns, ach de ghnáth ní bhíonn siad tromchúiseach.
Má tá comharthaí corns agat agus go bhfuil siad ag cruthú fadhbanna ar bith duit, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir chun an diagnóis cheart agus an chóireáil chuí a fháil.
Cad iad na cúiseanna is tábhachtaí maidir le foirmiú arbhar?
Is feiniméan coitianta agus trioblóideach é bunú corns do go leor.
Is minic a bhraitheann daoine le deformities mar corns agus calluses pian agus teannas agus iad ag siúl agus ag caitheamh bróga.
Mar sin féin, meastar go bhfuil ról ríthábhachtach ag fachtóirí iolracha i bhfoirmiú na n-anchuma seo.
Ar an gcéad dul síos, tá caitheamh bróga míchuí ar cheann de na príomhchúiseanna le calluses.
Agus tú ag caitheamh bróga atá ró-daingean nó a bhfuil limistéir chomhbhrú orthu, is féidir brú, cuimilte agus cuimilt a tharlaíonn, rud a chuireann le foirmiú calluses idir na toes.
Ar an dara dul síos, is cúis choitianta eile d'arbhar é an méadú ar chraiceann crua sa ladhar.
Tarlaíonn an carnadh seo mar thoradh ar keratinization craiceann agus tiús méadaithe, i bhfoirm ciseal cosanta nádúrtha chun cosaint a dhéanamh i gcoinne frithchuimilte arís agus arís eile.
Ar deireadh, cuireann caitheamh stocaí mí-oiriúnacha le foirmiú corns.
Is féidir le stocaí ró-daingean nó ró-mhór a bheith ina chúis le frithchuimilt leanúnach le bróga agus mar sin cruthaítear corns mar thoradh air.
Tá sé tábhachtach a lua go bhfuil mná a chaitheann bróga ard-sála i mbaol foirmiú calluses sa forefoot, mar gheall ar an mbrú a chuireann sála arda ar an réimse seo agus iad ag siúl.
Tá roinnt príomhchúiseanna le corns, lena n-áirítear bróga droch-fheistiú a chaitheamh, tógáil craiceann crua, agus caitheamh bróga agus stocaí míchompordacha.
Chun an fhéidearthacht a bhaineann le corns a fhoirmiú a laghdú, moltar bróga a chaitheamh a d'oirfeadh do mhéid an chos agus a sholáthraíonn an chompord agus an aeráil riachtanach.
Conas corns a chóireáil sa bhaile?
Cuireann saol laethúil nua-aimseartha éagsúlacht fadhbanna sláinte i láthair, agus ceann de na fadhbanna coitianta seo ná cuma corns.
Is fadhb choitianta iad corns nuafhorbartha a mbíonn go leor daoine ag fulaingt orthu, agus is minic go mbíonn siad ina bhfoinse pian agus míchompord.
Agus an t-éileamh méadaitheach ar leigheasanna baile, is féidir le daoine cóir leighis a chur ar arbhar i gcompord a dtithe, gan cuairt a thabhairt ar chlinic leighis.
Seo roinnt treoracha tábhachtacha maidir le cóireáil corns sa bhaile:
- Soak do lámha nó do chosa le huisce: Moltar calluses agus calluses a mhothú in uisce te agus gallúnach, mar go gcuidíonn sé seo leis an gcraiceann a mhaolú agus na hairíonna a bhaineann leo a mhaolú.
- Tanaí an craiceann tiubh: Nuair a bheidh an craiceann difear softened, tá sé molta a chuimil an arbhar nó callus ag baint úsáide as cloch pumice, comhad ingne nó tuáille.
Cuidíonn an nós imeachta seo le fáil réidh leis an gcos de bhreis agus craiceann prickly. - Úsáid bindealáin calluses: Is féidir bindealáin atá saindeartha a úsáid chun calluses a chóireáil, mar go gcuidíonn siad le pian a laghdú agus an próiseas cneasaithe créachta a chur chun cinn.
- Moisturizing an craiceann: Tá sé an-tábhachtach moisturize an craiceann, ag baint úsáide as moisturizer go bhfuil im cócó nó aon moisturizer eile a oireann don chineál craicinn.
- Bí cinnte bróga agus stocaí compordacha a chaitheamh: Ba chóir duit a sheachaint ag caitheamh bróga daingean nó ard-sála, mar go gcuireann na bróga seo le brú méadaithe ar an gcos agus cabhraíonn siad le cuma cornaí.
Chomh maith leis na leideanna seo, tá go leor leigheasanna baile ann ar féidir iad a úsáid chun corns a chóireáil.
I measc na leigheasanna baile is éifeachtaí chun corns a chóireáil tá:
- Soak an chos tionchar ag corns i mbabhla uisce te agus salann garbh.
- Bain úsáid as táirgí moisturizing cosúil le ola olóige, glycerin, nó Vaseline chun an craiceann damáiste a moisturize agus a ghruaim agus brú ar an gcos a laghdú.
- Cuir meascán déanta as gairleog agus líomóid ar an ingne, ansin cuir greamachán i bhfeidhm agus é a fhágáil thar oíche.
Is fiú a thabhairt faoi deara gur féidir le corns a bheith le feiceáil mar thoradh ar charnadh craiceann crua sa ladhar, agus d'fhéadfadh sé a bheith mar thoradh ar keratinization nó tiús méadaithe an chraiceann, rud a oibríonn cinnte chun é a neartú agus an craiceann a neartú sna réimsí sin.
Cén chuma atá ar ingne sála?
Tá go leor staidéir tar éis cruth agus tréithe spor sála a thabhairt faoi deara, ar a dtugtar spor calcaneal freisin, atá ina aguisín cnámhach a fhásann sa chnámh sála.
Tá cornaí sála múnlaithe cosúil le spor cnámh feiceálach atá le feiceáil ar chúl an tsála.
Féadfaidh cornaí sála a bheith ina chúis le pian trom i sÚil na coise i measc na ndaoine a bhfuil tionchar orthu.
De ghnáth is éard atá i gcorn sÚil ná taiscí cailciam breise sa limistéar sála.
Is cosúil go bhfuil cruth an arbhair sála géar agus beagán pointeáilte nó cothrom.
Cruthaíonn sé go ginearálta ar chnámha na hailt agus timpeall orthu, i limistéar ina dtagann na cnámha le chéile agus ina nascann siad.
I go leor cásanna, is iad na cúiseanna atá le foirmiú arbhar sÚil ná carnadh ró-chailciam mar thoradh ar ionfhabhtuithe miocróbacha sonracha nó fadhbanna sláinte.
Dá bhrí sin, níl corns sÚil mar thoradh ar chaitheamh bróga daingean nó ag siúl ar feadh tréimhsí fada.
Tar éis scrúdú leighis a dhéanamh, bíonn pian ag duine a bhfuil arbhar sála air nuair a chuirtear brú ar bhun an tsála.
Chun fáil réidh leis an ngalar seo, luann dochtúirí gur féidir deireadh a chur le pian trí theiripe fisiciúil, staidiúir a fheabhsú agus tú ag siúl, ag caitheamh bróga compordach agus cuí, agus gníomhaíochtaí a sheachaint a mhéadaíonn brú ar an tsáil.
D’fhéadfadh go mbeadh gá le máinliacht i gcásanna chun cinn nach bhfreagraíonn cóireáil chuimsitheach.
Is fiú a thabhairt faoi deara go bhféadfadh pian mór agus srianadh gluaiseachta a bheith ina chúis le cornaí sÚil, mar sin moltar dul i gcomhairle le dochtúir speisialtóireachta chun an riocht a dhiagnóiseadh agus plean cóireála cuí a fhorbairt, lena n-áirítear teiripe fisiceach, míochainí frith-athlastacha, agus cleachtaí teiripeacha.
An féidir corns a leigheas?
Is galar coitianta é corns nó calluses a théann i bhfeidhm ar dhaoine, rud a chuireann go leor míchompord agus pian orthu.
Cruthaíonn an coinníoll seo ciseal tiubh, crua craiceann timpeall an ingne, rud a fhágann go bhfuil sé deacair agus pianmhar é a bhaint.
Cé gur féidir le calluses a bheith annoying, tá bealaí éifeachtacha chun iad a chóireáil agus fáil réidh leo.
Meastar gurb iad máinliacht bhaint scriú agus polypectomy na bealaí is éifeachtaí chun an coinníoll seo a chóireáil.
Le linn an nós imeachta máinliachta, baineann an dochtúir an ciseal tiubh de corns le scalpel.Meastar gurb é an modh seo an bealach is tapúla agus is éifeachtaí chun fáil réidh le corns go buan.
Má leanann corns nó calluses le feiceáil agus go n-éiríonn siad pianmhar in ainneoin iarrachtaí féinchúraim, is féidir cóireálacha leighis a úsáid chun na hairíonna a mhaolú.
I measc na gcóireálacha seo tá bearradh barrachais craiceann agus úsáid antaibheathaigh agus cógais ar oideas chun leigheas créachta a bhrostú.
Is féidir freisin greamáin a dhíoltar gan oideas a úsáid i gcógaslanna, áit a gcuirtear ar an limistéar ingne iad chun é a chosaint, ach ní mór dúinn a bheith cúramach mar go bhfuil aigéad sna greamáin seo a d'fhéadfadh greannú craiceann a dhéanamh i roinnt daoine.
Cuir an chos in uisce te ar feadh 10 nóiméad chun an ciseal tiubh agus crua craiceann a mhaolú, rud a fhágann go mbeidh sé níos éasca don duine é a bhaint le cloch coise.
Tá gairleog ar cheann de na cóireálacha malartacha is féidir a úsáid chun corns a chóireáil ar na cosa, toisc go bhfuil frithocsaídeoirí ann a chuidíonn leis an bhfadhb seo a chóireáil.
Cuir an chos a bhfuil tionchar ag corns air i mbabhla ina bhfuil uisce te agus salann garbh.Tar éis maothaithe, ní mór an chos a thriomú go maith agus an limistéar difear a thaisiú le haon chineál taise craiceann oiriúnach.
Ina theannta sin, tá go leor táirgí deartha go sonrach chun coirn a chóireáil, mar shampla clocha pumice, scuaba coise, agus boird emery, ar féidir iad a úsáid chun an ciseal tiubh craiceann a bhaint.
An bhfuil siúl úsáideach dóibh siúd atá ag fulaingt ó arbhar?
Is galar coitianta é cornaí a chuireann pian trom agus céasadh ar dhaoine a mbíonn tionchar aige orthu.
Tá sé ar eolas gur gníomhaíocht thábhachtach spóirt é siúl chun sláinte an chomhlachta agus folláine ghinearálta a chothabháil.
Ach an bhfuil siúl tairbheach dóibh siúd atá ag fulaingt ó arbhar?
Gcéad dul síos, ní mór dúinn a fhios ag na cúiseanna corns.
Nochtadh an chos do bhrú arís agus arís eile, cuimilte, agus strus iomarcach na príomhchúiseanna leis an ngalar seo.
Ina theannta sin, is féidir le roinnt fachtóirí eile cosúil le deformities coise, ag caitheamh bróga daingean, agus ag caitheamh sála arda riocht na n-arbhar níos measa.
Agus é ag siúl, tá an chos faoi lé brú leanúnach agus leanúnach.
B’fhéidir go gceapann daoine go bhfuiltear ag súil go méadóidh siúl an fhadhb.
Ach i ndáiríre, is féidir le siúl a bheith tairbheach do dhaoine atá ag fulaingt ó corns ar choinníoll go nglacfar roinnt réamhchúraimí.
Is iad na bealaí is fearr chun géarú arbhar a laghdú ná siúlóidí fada a sheachaint agus gan sála arda a chaitheamh.
Chomh maith leis sin, ba chóir bróga daingean agus nua a sheachaint ar feadh tréimhsí fada.
Is féidir modhanna nádúrtha a úsáid freisin chun corns a chóireáil agus an pian a bhaineann leo a mhaolú.
Nuair a dhéantar corns a dhiagnóisiú, is gnách go molann an dochtúir x-gha den limistéar coise chun cúis an choinníll a chinneadh.
Ba cheart duit gníomhaíochtaí spóirt dian a sheachaint a chuireann brú ar an gcos.
Má mhéadaíonn pian arbhar agus at sála, moltar comhbhrúiteanna fuar a chur i bhfeidhm ar an limistéar pianmhar chun swelling agus athlasadh a laghdú agus pian a mhaolú.
Mar sin, is féidir a rá, trí réamhchúraimí cuí a ghlacadh agus gan an riocht a ghéarú, gur féidir le daoine a bhfuil corns orthu taitneamh a bhaint as siúl agus leas a bhaint as na tairbhí sláinte a bhaineann leis gan dul in olcas pian agus tuirse.
Is gá dul i gcomhairle le dochtúir speisialtóireachta chun corns a dhiagnóiseadh agus a chóireáil i gceart.
Cad iad na rioscaí a bhaineann le corns?
Is fadhbanna coitianta iad corns agus fadhbanna gaolmhara craiceann a mbíonn go leor daoine ag fulaingt orthu.
Cé nach bhfuil sé contúirteach go ginearálta, féadfaidh sé míchompord áirithe a chur faoi deara do dhaoine aonair.
Tarlaíonn tógáil craiceann tiubh ar bharraicíní na mban níos minice ná i bhfear.
D'fhéadfadh sé seo a bheith mar chúis le caitheamh bróga míchuí, deformities coise, nó seasamh ar feadh tréimhsí fada i rith an lae.
Fadhb choitianta a d’fhéadfadh teacht ó arbhar is ea an iomarca at sa limistéar lena mbaineann.
Nuair a tharlaíonn swelling, is féidir le daoine aonair cógais chuí a ghlacadh chun fáil réidh leis.
Anseo tá an tábhacht a bhaineann le cloí le cóireáil agus le comhairle leighis a leanúint chun fadhbanna sláinte níos tromchúisí a sheachaint.
Mura gcloítear leis an gcóireáil nó mura leanann tú an chomhairle roimhe seo is féidir go dtarlóidh fadhbanna eile atá níos tromchúisí ná corns.
Is iad na cinn is suntasaí de na fadhbanna seo:
- Garnacht agus athrú ar dhath an chraicinn go buí: D'fhéadfadh go n-athrófaí dath an chraiceann timpeall an arbhair agus go n-éireoidh sé buí, agus d'fhéadfadh go mbeadh mothú garbh sa limistéar difear leis seo.
- Ciseal tiubh craiceann ar na limistéir ina gcuimil an chos in aghaidh an bhróg: D’fhéadfadh ciseal tiubh craiceann a fhorbairt i ndaoine atá ag fulaingt ó arbhar agus cuimilteann an craiceann atá buailte in aghaidh an bhróg arís agus arís eile.
- Seachghalair i gcás fadhbanna sláinte eile: Is féidir le daoine a bhfuil fadhbanna sláinte acu as a dtagann drochshreabhadh fola ar na cosa nó iad siúd a bhfuil diaibéiteas orthu deacrachtaí tromchúiseacha a bheith acu de bharr corns.
Go ginearálta, cuireann corns frithchuimilt agus brú ar an gcraiceann, agus mar thoradh air sin cruthaíonn sraitheanna crua craiceann.
Is féidir le daoine dul i muinín féinchúraim agus táirgí speisialta a úsáid chun an craiceann a mhaolú agus na sraitheanna seo a bhaint.
Mar sin féin, mura dtiocfaidh feabhas ar an riocht nó má théann sé in olcas, moltar cuairt a thabhairt ar dhochtúir chun an riocht a mheas agus an chóireáil riachtanach a ordú.
Cé hé an dochtúir a dhéanann speisialtóireacht i gcóireáil corns?
Tá sé ar eolas gur féidir le fadhb na n-cornaí pian dian agus bac a chur ar ghluaiseacht.
Dá bhrí sin, tá ról ríthábhachtach ag cuardach do dhochtúir speisialtóra chun an chóireáil cheart agus éifeachtach a fháil.
De ghnáth déanann cosiatraí coirce a dhiagnóisiú, trí scrúdú fisiceach nó trí x-ghathanna a úsáid.
Mura bhfuil cóireálacha baile éifeachtach agus nach mbaintear amach an feabhas atá ag teastáil, caithfidh an t-othar dochtúir a fheiceáil agus dul i gcomhairle leis faoin riocht.
Nuair a thugann tú cuairt ar podiatrist, beidh roinnt roghanna aige nó aici maidir le cóireáil arbhar.
Féadfaidh do dhochtúir an iomarca craiceann a bhearradh go cúramach nó corn mór a bhearradh le scalpel.
Féadfaidh an próiseas simplí seo a bheith leordhóthanach chun fáil réidh leis an bhfadhb i gcásanna simplí.
Mar sin féin, d'fhéadfadh go mbeadh cóireálacha níos ionracha ag teastáil ó roinnt othar.
Sna cásanna seo, féadfaidh cosiatraí treoir a thabhairt don othar teiripe moxibustion a úsáid, má theipeann ar uachtair tráthúla ar nós aigéad salaicileach.
Meastar go bhfuil an chóireáil seo níos tapúla agus níos éifeachtaí chun fáil réidh le corns.
Mar sin féin, beag beann ar an modh cóireála a úsáidtear, ba cheart d'othair cúram leanúnach a lorg ó dhochtúir a dhéanann speisialtóireacht ar fhadhbanna coise.
Ní féidir ach le cosliatraí oilte agus speisialaithe cúram agus comhairle a sholáthar a oireann do riocht an othair agus fadhbanna sa todhchaí a sheachaint.
Ar an mbealach seo, beidh tú in ann an chóireáil cheart a fháil agus fáil réidh le corns ar bhealach sábháilte agus éifeachtach.
Dá bhrí sin, ná bíodh aon leisce ort dul i gcomhairle le dochtúir speisialtóireachta agus oibriú leis chun teacht ar réitigh a chomhlíonann do riachtanais sláinte.
